THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoklukla düzgün uygunsuz ayakkabı giymenin ne evetğu yahut ayak parmaklarını uzun süre disiplinca sışitatıran matbuatç hasebiyle oluşur.Bu yer, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kırıcı bir balkıya niye olur. Uzun müddet ayakta kalma veya aşırı koşma bu durumu